【Mac高島の超野球塾 vol.5】あの前田健太投手から、超大物ルーキー・佐々木朗希まで……好投手に共通する要素とは? 2020年6月2日 Tweet 野球に必要な「腰割り」 地面に座り、足を開脚して体を前に倒します。そして、どれだけ体が前に倒れるかで柔軟性をはかります。 記事へ戻る